Sommario
Quando vediamo capelli setosi e lucenti, generalmente li associamo con dei capelli sai. In realtà sono pochi ad avere il tempo, risorse e conoscenze su come ottenere e mantenere i capelli costantemente morbidi.
Se l’argomento ti interessa e stai cercando alcuni rimedi per farti invidiare i capelli da tutti, sei nel posto giusto. Assicurati di leggere questo articolo fino alla fine. Abbiamo raccolto tutte le informazioni su come avere dei capelli più lucidi subito.
Come ottenere dei capelli lucidi?

Detto questo, ci sono una serie di tecniche e prodotti per capelli sul mercato che si possono adottare per combattere l’effetto crespo eccessivo. Ecco alcuni suggerimenti.
Usa uno shampoo schiarente
Questo prodotto è progettato per lavare via l’accumulo di residui sui capelli che non sono stati completamente eliminati. A lungo andare possono ostruire i pori del cuoio capelluto, impedendo agli oli naturali di penetrare in profondità. Usalo una volta a settimana.
Sciacqua con acqua fredda
Forse hai fatto caso che generalmente il parrucchiere sciacqua i capelli a temperatura medio-bassa. Non è per risparmiare: il calore apre la cuticola dei capelli, mentre il freddo la chiude. Risciacquare i capelli con acqua fredda aiuta a trattenere l’umidità e fa bene.
Dormi su una federa di seta o di raso
La maggior parte delle federe fornite con i normali set di lenzuola sono dello stesso tessuto delle lenzuola stesse. Di solito sono eccessivamente ruvide sui capelli. Quelle di seta e raso sono completamente lisce, quindi non sono dure sui capelli.
Fai il pieno di cibi sani
Gli acidi grassi presenti in alimenti come pesce, avocado e olive contengono grassi che sono benefici per pelle e capelli. Altre opzioni alimentari salutari per i capelli includono:
- mirtilli
- noccioline
- uova
- spinaci
Potresti provare ad aumentare l’assunzione di integratori di olio di pesce. Sembra che possa promuovere la crescita dei capelli e ridurre la caduta, specialmente nelle donne. Sebbene questi integratori non rendano necessariamente i capelli più lucenti, possono comunque migliorare la salute dei capelli. Questo, a sua volta, può aiutare i capelli ad apparire più lucidi.
Dai una vita nuova alle ciocche
Molti oli, sieri e spray in commercio possono aumentare la lucentezza aggiungendo uno strato artificiale che aiutare a riflette la luce.
Spazzola con setole di cinghiale
Le setole di cinghiale sono state utilizzate per secoli per spazzolare i capelli. Hanno un tocco delicato. Plastica o nylon, al contrario, causano rotture.
Colora i capelli per migliorarne la lucentezza
Marchi come Feria e Revlon realizzano colori appositamente progettati per aggiungere lucentezza. Oppure, puoi chiedere consigli al tuo parrucchiere di fiducia quando ti rechi per fare la tinta. Esistono anche trattamenti non coloranti che hanno lo scopo di ravvivare le tonalità naturali dei capelli.
Prova i colpi di sole
I capelli di un solo colore possono sembrare piatti e opachi. L’aggiunta di qualche variazione può indurre l’occhio a rilevare la lucentezza.
Concentrati sulla cura del cuoio capelluto
I capelli sani iniziano con un cuoio capelluto sano. Un modo per averlo (e concedersi un pò di cure amorevoli) è farsi fare un massaggio al cuoio capelluto. Questo può aiutare a stimolare il flusso sanguigno per incoraggiare la produzione di oli naturali e sciogliere l’accumulo prima che inizi. Uno studio del 2016 ha persino rilevato che il massaggio del cuoio capelluto può anche favorire la crescita dei capelli. Non sai come iniziare? Segui questi semplici passaggi:
- Usa i polpastrelli per esercitare una leggera pressione sulla testa.
- Muovi le mani con un piccolo movimento circolare, assicurandoti di coprire l’intera testa.
- Fallo almeno una o due volte al giorno per 5-10 minuti alla volta.
Prova un co-wash
Alcune persone potrebbero preferire shampoo e balsami idratanti, ma, per alcuni, un co-wash può funzionare meglio. Può infatti rendere i capelli più lucidi, in quanto utilizza un balsamo al posto dello shampoo per lavare i capelli. I co-wash aiutano anche a ridurre l’accumulo di prodotto che può opacizzare la lucentezza dei capelli. Sono prodotti per capelli non proprio diffusissimi – generalmente le farmacie sono più fornite dei supermercati. Il modo più sicuro e veloce per trovarli è andando online.
Cosa rende i capelli opachi?

Ogni singola ciocca di capelli è ricoperta da minuscoli strati che fungono da strato esterno. Quando i capelli si seccano, come per lo styling a caldo o per il clima umido, le estremità di quelle parti si alzano. Per ottenere capelli lucenti, per questo bisogna assicurarsi che le standole rimangano chiuse. A cuticola aperta si possono infatti verificare una serie di danni, e i capelli possono perdere l’umidità che li mantiene brillante. In sintesi: il calore è il primo nemico dei capelli lisci e setosi. Vorresti sapere cos’altro non dovrebbe essere fatto sui nostri capelli per mantenerli lucidi? Continua a leggere anche il prossimo paragrafo!
Pratiche di styling da evitare

Ecco alcuni comportamenti da seguire quando si vorrebbero mantenere i capelli lucidi.
Riduci al minimo lo styling a caldo
Come accennato in precedenza, il calore provoca l’apertura dello strato protettivo esterno del capello. Così facendo, il capello sarà vulnerabile ai danni di vario tipo. Naturalmente, chi non si sistema i capelli a caldo? Di certo è il modo migliore e praticamente lo facciamo tutti. Per questo motivo, potresti prendere in considerazione la possibilità di provare un’impostazione di calore più bassa su piastra e arricciacapelli per ridurre l’impatto. Inoltre, se stai usando l’asciugacapelli, tienilo ad almeno a 15 cm di distanza dalla testa e cerca di non tenerlo troppo a lungo nello stesso punto. Uno studio ha rilevato che tenere un asciugacapelli lontano, esercitando un movimento continuo può causare meno danni. Se si vuole evitare di danneggiare la cuticola dei capelli, meglio lasciare asciugare le ciocche completamente all’aria.
Evita l’uso di solfati e siliconi
Questi sono gli ingredienti che creano una schiuma lussuosa e una sensazione perfettamente pulita. Tuttavia, contemporaneamente possono seccare i capelli e creare accumuli di sostanze a lungo termine.
Cerca di non usare balsami troppo pesanti
I balsami densi e cremosi funzionano meglio su capelli spessi e molto secchi. Se hai i capelli fini, un balsamo così può appesantire il cuoio capelluto e depositare grasso. In questo senso, è importante imparare a riconoscere la propria tipologia di capelli e capire quali prodotti per capelli si dovrebbero scegliere.
Non risciacquare in acqua calda
Come già spiegato, pensa all’acqua calda come all’umidità. Quando i tuoi capelli sono esposti all’acqua calda, è più probabile che diventino crespi. Al momento del risciacquo, prova ad abbassare il più possibile la temperatura.
I 5 migliori prodotti per ottenere capelli più lucidi

1. Olio di Argan puro 100% biologico
Questo olio è noto per le sue proprietà idratanti e nutrienti, perfette per chi desidera capelli più lucidi e sani.
Essendo un prodotto completamente naturale e biologico, è adatto a tutti i tipi di capelli, anche quelli più sensibili. L’olio di Argan aiuta a ridurre le doppie punte e l’effetto crespo, lasciando i capelli morbidi e setosi al tatto. Può essere utilizzato come trattamento pre-shampoo, come maschera idratante, o come tocco finale per aggiungere lucentezza alle punte. Applicare regolarmente l’olio di Argan migliora l’aspetto generale dei capelli, donando una luminosità naturale e duratura.
2. Kérastase Elixir Ultime olio sublime
Questo olio è considerato il migliore sul mercato, e può essere impiegato per molti scopi. Arricchito con una combinazione di oli preziosi, dona lucentezza immediata ai capelli. In più, per chi non può fare a meno di usare la piastra, proteggerà i capelli dal calore, prevenendo un’eccessiva disidratazione. In questo senso, è anche un aiuto per tenere sotto controllo l’effetto crespo, per dei capelli più disciplinati. Va benissimo sui capelli asciutti o umidi, e grazie alla formulazione leggera, non appesantisce i capelli.
3. L’Oréal Paris Elvive olio straordinario
Sei oli di fiori compongono quest’olio, offrendo nutrizione e lucentezza intensa ai capelli. Anche in questo caso, l’olio può essere impiegato prima dello shampoo o della messa in piega, oppure come liquido termoprotettore. I capelli sono immediatamente più morbidi, setosi e facili da pettinare. Alcuni utenti confermano che si ricevono più benefici utilizzandolo quotidianamente.
4. Pantene Pro-V Miracle Serum Illuminante
Scendiamo abbondantemente di prezzo per parlare di un siero progettato per donare lucentezza istantanea ai capelli, rendendoli brillanti e setosi. La sua formula leggera non appesantisce i capelli; è a base dinutrienti Pro-V che aiutano a riparare e prevenire le doppie punte. I capelli accusano un aspetto generale migliorato, perfetto senza il tanto fastidioso effetto crespo. Il siero può essere utilizzato sui capelli asciutti o bagnati, come trattamento senza risciacquo e/o tocco finale per uno styling perfetto.
Conclusioni

In conclusione, ottenere capelli lucidi e setosi richiede un impegno costante. Non è impossibile, ma bisogna scegliere correttamente i prodotti e le tecniche per i propri capelli. Come abbiamo visto, esistono numerosi trattamenti e pratiche che possono trasformare anche i capelli più opachi in chiome brillanti e invidiabili. Dall’uso di oli naturali e sieri specifici, fino alla scelta di federe in seta e all’adozione di una dieta sana, ogni dettaglio contribuisce. Ti consigliamo di seguire le nostre indicazioni anche soltanto per migliorare la salute e l’aspetto dei tuoi capelli. Ricorda che la chiave per mantenerli luminosi sta nella cura regolare e nella selezione di prodotti che rispondano alle tue esigenze specifiche.










