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Il pantenolo è un ingrediente presente nella maggior parte delle creme per le sue proprietà benefiche per la pelle e i capelli. In grado di aumentare idratazione, elasticità e morbidezza, è considerato uno dei più importanti nel mondo della cosmesi. Ma cos’è il pantenolo?
Se non hai idea di cosa stiamo parlando, allora sappi che sei nel posto giusto: abbiamo chiesto ai nostri esperti di spiegarci tutto quello che c’è da sapere: dalle info più basilari, al perché questa vitamina è così importante per i capelli, passando per i modi per poterne apportare di più.
Cos’è il pantenolo?

Se vi state chiedendo cos’è il pantenolo, chiariamo il dubbio una volta per tutte. Il pantenolo è una vitamina idrosolubile che appartiene al gruppo di vitamine B. È anche conosciuto come “provitamina B5” e probabilmente ne avrai già sentito parlare dato il largo impiego in ambito cosmetico. È così popolare proprio perché ha varie proprietà rigeneranti e positive (non solo per i capelli, ma anche per la pelle e altre parti dell’organismo), tra cui:
- Idrata
- Rigenera
- Ammorbidisce
Quando è applicato a livello topico, il pantenolo ha anche la capacità di essere assorbito in modo molto veloce. Per questo motivo è un componente centrale dei prodotti che promuovono l’idratazione ed elasticità. Per quanto riguarda i capelli, è impiegato per migliorare la forza della capigliatura e prevenire i danni.
Da dove viene?
Il pantenolo è uno degli umettanti più efficaci in circolazione, una classe di ingredienti utilizzati nei prodotti per la cura della pelle e dei capelli per favorire la ritenzione dell’umidità. Ha una struttura chimica altamente idrofila e igroscopica che attira l’acqua dall’atmosfera e la lega con vari gruppi in tutta la molecola.
Il pantenolo è un alcol di origine fossile. Si ottiene attraverso un processo che utilizza un minimo di energia e acqua. Il 90% dei rifiuti generati viene riciclato e recuperato, come il solfato di calcio, utilizzato nel ripristino del suolo. Il pantenolo ha un ottimo profilo ambientale ed è biodegradabile.
Questo ingrediente naturale, che deriva dal miele comune, fornisce numerose proprietà benefiche alle formulazioni per la cura dei capelli. Essendo una forma stabile di vitamina B5, si trova in alcuni alimenti come carne, pesce, tuorlo d’uovo, mandorle e noci.
Dove si trova il pantenolo?

Date le caratteristiche benefiche su tanti livelli, è diffuso in molte tipologie di prodotti impiegati nella cosmesi e farmaceutica, eccone alcuni:
- Shampoo e balsamo (soprattutto quelli creati per capelli danneggiati)
- Trattamenti vari per capelli (maschere, sieri e balsami senza risciacquo)
- Prodotti per la cura della pelle (creme, sieri, lozioni idratanti, doposole e solari)
- Prodotti farmaceutici che curano le ferite (creme e simili che hanno lo scopo di prevenire infezioni)
- Integratori (sia come pantenolo da solo o come ingrediente di altre vitamine del gruppo B)
Proprietà del pantenolo

Poiché sappiamo già cos’è il pantenolo, sorge ora una domanda altrettanto importante: quali sono le sue proprietà? Se tutti ne parlano, ci sarò pure un motivo. Vediamo quali sono le proprietà del pantenolo che fanno bene per i capelli.
È un umettante che idrata
Aiuta ad attrarre e mantenere l’umidità nel fusto del capello, rendendolo elastico e regalando un aspetto gradevole. Una delle maggiori proprietà del pantenolo per la pelle è la sua capacità di idratazione, aumentando l’umidità e prevenendo la perdita di acqua transepidermica. Quindi è presente in tutte le creme idratanti.
Aiuta a prevenire le rotture
Questo derivato della vitamina B-5 ripristina l’elasticità dei capelli e li fa flettere naturalmente invece di rompersi. Ciò riduce la quantità di caduta che si verifica e il numero di punte danneggiate e doppie, con conseguente capelli dall’aspetto più sano.
Grazie alla sua caoaità di penetrazione profonda, agisce come collante tra le varie parti del fusto del capello che risulta più forte e robusto. Ripara e aumenta la resistenza dei capelli secchi e danneggiati.
Aiuta i capelli ad essere più corposi
I capelli trattati con il pantenolo sono più facili da pettinare e soffici.
Antidolorifici
Le proprietà lenitive del pantenolo alleviano la sensazione di irritazione, prurito o arrossamento della pelle.
Guarigione
È un prodotto molto utile per accelerare il processo di guarigione, favorendo il ricambio cellulare.
Promuove la crescita dei capelli
La forma attiva del pantenolo si chiama acido pantotenico, ed è essenziale per la crescita dei capelli. Riuscendo a supportare la nascita del coenzima A (necessaria affinché i follicoli piliferi funzionino bene), il pantenolo può aiutare a promuovere la crescita dei capelli ed evitarne la caduta. Se vuoi scoprire come ottenere più pantenolo per i tuoi capelli, continua a leggere il prossimo paragrafo.
Benefici del pantenolo sui capelli

Fornisce un’idratazione profonda. Il pantenolo è un efficace umettante che penetra nella cuticola del capello e aiuta a trattenere l’umidità. Ciò lo rende un ingrediente prezioso per combattere la secchezza e la mancanza di idratazione dei capelli.
È un balsamo naturale, poiché ammorbidisce i capelli e ne facilita la districazione. Lascia i capelli più maneggevoli e dall’aspetto morbido e setoso.
Riduce l’effetto crespo. Il pantenolo può aiutare a ridurre l’effetto crespo e l’effetto crespo, rendendo i capelli più facili da modellare e da tenere sotto controllo.
Rafforza i capelli, migliorandone la resistenza e riducendone la rottura. Ciò è particolarmente utile per i capelli danneggiati o indeboliti.
Protegge dal calore causato da strumenti termici come asciugacapelli e piastre per capelli.
Idrata il cuoio capelluto poiché allevia la secchezza e il prurito. Un cuoio capelluto sano è essenziale per capelli forti e belli.
Stimola la crescita dei capelli. Pur non essendo un trattamento per la caduta dei capelli, si ritiene che il pantenolo possa promuovere un ambiente sano nel cuoio capelluto, che potrebbe potenzialmente contribuire a una crescita sana.
Migliora l’aspetto generale. L’uso regolare di prodotti con pantenolo può migliorare l’aspetto generale dei capelli, rendendoli più lucenti, morbidi e sani.
Dato che sai cos’è il pantenolo, impariamo qualcos’altro: come possiamo applicarlo sui nostri capelli?
4 modi per aumentare l’apporto di pantenolo per i tuoi capelli

Tra le varie soluzioni, proponiamo quelle più semplici da realizzare.
1. Compra uno spray al pantenolo
Sono molto popolari, anche se magari bisogna legger l’etichetta prima per controllare quali di questi spray contengono pantenolo. In genere, si trovano nei prodotti che promuovono una protezione extra contro le rotture.
2. Comincia ad assumere degli integratori a base di pantenolo
Sconsigliamo l’utilizzo senza la supervisione medica; questo rimedio può dare dei risultati molto interessanti per quanto riguarda migliorare la salute dei capelli in generale e supportare la crescita dei capelli.
3. Applica prodotti a base di pantenolo
Maschere, sieri e balsami senza risciacquo sono alcuni dei prodotti che che possono aiutare a rigenerare i capelli: sono più idratati e più belli.
Optare per prodotti senza risciacquo, come balsami senza risciacquo e prodotti per lo styling. Ciò consente al pantenolo di rimanere nei capelli, massimizzando i suoi effetti anziché essere lavato via.
Ricorda che i benefici del pantenolo per capelli e pelle possono variare da persona a persona, quindi è una buona idea eseguire un patch test prima di utilizzare ampiamente un nuovo prodotto.
4. Vai alla ricerca di shampoo e balsamo a base di pantenolo
Forse la fonte di pantenolo più diffusa e facile da reperire – a volte, anche a basso costo. Soprattutto i prodotti creati per i capelli eccessivamente danneggiati tendono ad esserne pieni proprio perché aiutano a ristrutturare il capello dal fusto. Se hai qualche dubbio, ti basterà controllare l’etichetta.
Aggiunto come ingrediente a shampoo e balsami, il pantenolo apporta un ulteriore vantaggio migliorando la salute del cuoio capelluto e potenzialmente stimolando la crescita dei capelli: è un potente umettante che, oltre ad assorbire l’acqua quando entra in contatto diretto con esso, assorbe anche l’umidità dell’aria. È proprio questo aumento di umidità che protegge i nostri capelli dalla disidratazione.
Pertanto, l’assorbimento dell’umidità fa sì che il fusto del capello si gonfi per accogliere l’acqua in eccesso, rendendo i capelli fini più spessi. L’umidità aggiuntiva, oltre a migliorare l’aspetto generale dei capelli, ne stimola indirettamente la crescita.
Altre vitamine che favoriscono una capigliatura in salute
- Biotina (o vitamina B7): aiuta contro la caduta dei capelli e rafforza i capelli.
- Vitamina C: un potente antiossidante che protegge l’organismo dai radicali liberi.
- Vitamina B6: anch’essa è prediletta contro la caduta dei capelli e una produzione regolare di melanina.
- Vitamina D: raccomandata per una crescita ottimale dei follicoli e regolare i livelli di calcio.
- Anche zinco, ferro e magnesio sono altamente raccomandati a coloro che vogliono avere dei bei capelli.
Conclusioni
Il pantenolo è una vitamina idrosolubile impiegata in molti ambiti della cosmetica e farmaceutica proprio per i tanti benefici che apporta a capelli, unghia e pelle. È molto diffusa nei vari prodotti impiegati in commercio per i capelli: shampoo, maschere, sieri e balsami tradizionali e senza risciacquo.
Per chi vuole assumerle in modo più naturale, consigliamo di consumare alimenti proteici, cereali, grassi buoni, frutta e verdura. Spero che tu abbia imparato molto su cos’è il pantenolo. Senza dubbio, è un ingrediente che ti piacerebbe vedere sulle etichette dei tuoi prodotti per la cura abituale.










